19
Июл
DBT-PE, ПРЛ и травма
🍃 Женщины с пограничным расстройством личности часто сталкиваются с непониманием — как со стороны окружающих, так...
Тренинг навыков ДБТNo comment
Клинический психолог, нейропсихолог
Мусская Татьяна
Специалист по эмоциональной регуляции
Работаю в подходах с доказанной эффективностью: ДБТ, КПТ, схема-терапия, ACT, IFS
В своей практике я фокусируюсь на развитии эмоциональной регуляции, устойчивости и способности справляться с интенсивными состояниями
Магистр психологии
Являюсь аспирантом СПбГУ (направление — возрастная психология), исследую роль эмоциональной регуляции в сохранении когнитивного резерва в период поздней взрослости и старения
Работаю со взрослыми людьми и парами
Отдельное направление — психологическая помощь женщинам 60+, переживающим возрастные изменения, одиночество, усталость и внутреннюю растерянность
Помогаю справляться с тревогой, выгоранием, внутренней пустотой, последствиями травматичного опыта, а также с более сложными состояниями — эмоциональной дисрегуляцией, самоповреждающим поведением и зависимостями
Записаться на консультацию:
info@m-am.ru
Кому я помогаю
— вы постоянно напряжены и не можете «выдохнуть»
— внутри тревога, даже когда внешне всё нормально
— вы устали, но не можете остановиться
— сложно понять, что вы чувствуете и чего хотите
— есть ощущение пустоты или одиночества
— вы боитесь потерять близких или остаться одной
— в отношениях повторяются одни и те же болезненные сценарии
— вы переживаете разрыв, кризис или утрату
Работаю с более сложными состояниями:
— самоповреждения, суицидальные мысли
— резкие перепады состояния, эмоциональная нестабильность
— ПРЛ, БАР (в формате психотерапевтического сопровождения)
— зависимости
— расстройства пищевого поведения (кроме анорексии)
Отдельное направление:
Я помогаю женщинам, которые переживают период изменений:
переоценку жизни, одиночество, усталость, потерю привычных ролей
В этой работе важно не только облегчение состояния, но и восстановление внутренней устойчивости, чувства ценности, ясности и движения к психологическому долголетию
ФОРМАТЫ РАБОТЫ
Индивидуальная терапия
Работа с эмоциональными трудностями, кризисами, травматическим опытом
Работа с парами
Помощь в кризисах, конфликтах, утрате близости, в том числе на фоне зависимости
Групповой тренинг навыков ДБТ
Навыки эмоциональной регуляции, стрессоустойчивости и межличностного взаимодействия
Групповой тренинг навыков РО ДБТ
Навыки радикальной открытости, межличностной целостности и осознанности
8-недельная программа снижения стресса
Комплексная программа с элементами нейротренировки и психологической поддержки
Я не просто поддерживаю — помогаю справляться
В работе фокусируюсь не только на облегчении состояния, но и на том, чтобы вы научились:
— понимать свои эмоции, а не бояться их
— регулировать сильные состояния, а не «срываться»
— выдерживать стресс без разрушения себя
— выстраивать границы и отношения
— возвращать ощущение опоры и контроля над жизнью
Это системная работа, которая дает устойчивый результат
Если вам 60+
Вы можете чувствовать:
— усталость от жизни, даже если «всё нормально»
— одиночество или потерю привычных ролей
— растерянность — «что дальше?»
— тревогу за здоровье, будущее, близких
Я помогаю пройти этот период иначе:
с большей устойчивостью, ясностью и ощущением собственной ценности
Это этап, в котором можно заново выстроить опору и смысл
Записаться на консультацию:
info@m-am.ru
ОГРАНИЧЕНИЯ
Я не работаю с авторами физического насилия
Я не работаю со случаями нервной анорексии
В ряде состояний работа возможна только совместно с врачом-психиатром
ОБРАЗОВАНИЕ
- Санкт-Петербургский государственный университет (СПБГУ), факультет психологии, возрастная психология, аспирант
- Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ). Психологическая помощь в социальной сфере с использованием дистанционных технологий (магистратура), магистр, диплом с отличием
Профессиональная переподготовка:
- Международный институт развития образования. Клиническая (медицинская) психология. Квалификация: Медицинский психолог (нейропсихолог)
- Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ). Экстренная и кризисная психологическая помощь. Квалификация: Кризисный психолог
- Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ). Нейропсихология: теория и практика (с правом ведения деятельности в области нейропсихологии)
- Российский государственный социальный университет (РГСУ). Психологическое консультирование. Квалификация: Психолог-консультант
- Кировский государственный медицинский университет (КирГМУ). Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений. Квалификация: Семейный психолог (cont.)
- Кировский государственный медицинский университет (КирГМУ). Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы. С правом ведения профессиональной деятельности по направлению «Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы« (cont.)
- Кировский государственный медицинский университет (КирГМУ). Медицинская логопедия. Квалификация: Медицинский логопед
- Московская академия профессиональных компетенций, Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт: Теория и методика организации учебно-тренировочного процесса для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Квалификация: Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре
Повышение квалификации по направлениям работы:
Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), схема-терапия, ACT, работа с зависимостями, эмоциональной дисрегуляцией, расстройствами пищевого поведения (РПП):
- DBT — Диалектическая поведенческая терапия. Долгосрочная программа обучения по стандартам The Linehan Institute и Behavioral Tech (Dialexis)
- DBT-PE (ДБТ — Пролонгированная экспозиция) Applied DBT Skills for Trauma | Dr. Melanie Harned / Psychwire
- DBT-A (ДБТ для подростков и их семей) DBT Skills for Adolescents and Families | Marsha Linehan, Alec Miller, Jill Rathus / Psychwire
- Институт последипломного образования ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева« Минздрава России. Пограничные психические расстройства: расстройства личности, расстройства адаптации и реакция на стресс, аффективные расстройства настроения, психосоматические расстройства
- Институт последипломного образования ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева« Минздрава России. Расстройства эмоционально-волевой сферы и аддиктивное поведение у детей и подростков
- Институт последипломного образования ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева« Минздрава России. Расстройства пищевого поведения
- Институт последипломного образования ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева« Минздрава России. Психотерапия лиц с зависимостями
- Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского. Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с клиентом с психосоматическим заболеванием
- Janina Fisher’s Complex Trauma Certification Training (CCTP/CCTP II) (cont.)
- Chris Hayes & Rob Brockman PHD. Schema Therapy Course (Australia)
- Steven S. Hayes. Act in action
- University of Pennsylvania. Positive Psychology Specialization
- Wesleyan University. Specialization: Abnormal Psychology
- Rice University. Mindfulness and Well-being Specialization
- Korea Advanced Institute of Science and Technology (KAIST). Mindfulness_An Approach to Stress Reduction
- FTF Behavioral Consulting. Gregory Hanley. Practical Functional Assessment and Skill-Based Treatment
IFS (терапия внутренних семейных систем)
- Академия современной психологии. Внутренние семейные системы IFS
- Ричард Шварц. Курс Befriending your inner parts. Внутренние семейные системы IFS
- IFS Russia. Углубленный семинар «Нейроотличия через линзу IFS« (Внутренние семейные системы IFS)
- IFS Russia. Углубленный семинар «Работа с парами в IFS (IFIO)« (Внутренние семейные системы IFS)
Нейропсихологическая диагностика и коррекция
- Институт последипломного образования ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева« Минздрава России. Нейропсихология детского возраста. Нейропсихологическая коррекция, восстановление и компенсация нарушенных функций в детском возрасте
- АНО ДПО «Институт нейропсихологии и нейрофизиологии развития ребенка«. Методы ранней нейропсихологической диагностики и коррекции детей от 0 до 7 лет. Оценка готовности к школе
- АНО ДПО «Институт нейропсихологии и нейрофизиологии развития ребенка«. Сенсомоторная коррекция детей дошкольного и младшего школьного возраста
- Институт последипломного образования ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева« Минздрава России. Написание нейропсихологического заключения: общая структура, особенности, современные клинические запросы
- Международный институт развития образования. Авторский курс Визель Т.Г.: Речь и другие когнитивные функции с позиции прикладной нейропсихологии: структура, мозговые механизмы, нарушения, диагностика, коррекция
- Международный институт развития образования. Особенности коррекционной работы с детьми с расстройством аутистического спектра (РАС)
- Международный институт развития образования. Нейропсихологический подход к коррекции синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
- Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ). Когнитивная стимулирующая терапия: основные принципы и практическое применение в геронтологии и гериатрии
- Международный институт развития образования. Нейропсихологический подход к диагностике и коррекции нарушений речевого развития у детей
- Hebrew University of Jerusalem. Synapses, Neurons and Brains
- Duke University. The Brain and Space
- The University of Chicago. Understanding the Brain: The Neurobiology of Everyday Life
- University of Toronto. Knowledge and Skills for Dementia Care: the SSLD Approach
Семейное консультирование
- Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ). Семейное консультирование в поликультурной среде
Больше информации об образовании по ссылке
Статьи
Последние записи
- 04Апр
Баланс принятия и изменений ДБТ
Для женщины с ПРЛ один из самых болезненных опытов — снова оказаться в знакомой крайности. Либо тебя не пон...
Тренинг навыков ДБТNo comment - 09Авг
Безоценочность рядом с нарциссом
Нужно ли быть безоценочной, если партнёр — нарцисс и манипулятор? 🍃Когда женщина оказывается в отношениях с нарци...
Тренинг навыков ДБТNo comment
КОНТАКТЫ
WhatsApp, Viber +7 953 3707731
e-mail: info@m-am.ru