Про детей с СДВГ часто говорят, но не менее часто сейчас поднимается вопрос СДВГ у взрослых. Я прошла несколько больших курсов по РАС и СДВГ как в прошлом, так и буквально недавно, поэтому в принципе и затрагиваю эту тему. Ко мне на консультации приходят взрослые люди,...
Если постоянно игнорировать свои нужды, рано или поздно наступит выгорание. Проверьте, не пора ли и вам сделать паузу в своём ритме жизни. Действительно ли ставить свои потребности выше чужих эгоистично? Действительно ли отдых может себе позволить только слабак? Если вы приходите с работы без сил с желанием...
Эмоциональное выгорание матери как формулировка не просто так вошло в психологический словарь не так давно. Мамы делают все возможное, чтобы быть "хорошей" для своего ребёнка. Но при этом совсем не задумываются о том, как чувствуют себя в этот период. Многим не хватает эмоциональной и физической поддержки от...
Кризис подростка - кризис и для родителей. В это время ребёнок постепенно меняется и меняет свой социальный статус, становясь взрослым, приобретая новые права и возможности, а вместе с тем и обязанности. Подросток начинает общаться с миром, но ещё не совсем понимает, как выстраивать свои границы,...